ホップ大王の本棚にある定番　ワクワク気になる本はコレだね(^^♪

◆　今！読んでいる本　◆







■　「やる気」が出るコツ、続くコツ　～わかっているけど動けないあなたへ～


■　和田裕美　著


■　ダイヤモンド社


■　定価　本体1300円　＋　税



◎　できることから動いてみて。大丈夫、きっとなんとかなる。　◎



　　　　帯裏より　

◆　「動けることから動き出す」「太陽の光を浴びる」

◆　「声に出して、自分への催眠を解く」

◆　「冷蔵庫の中には、いつも好物を」

◆　「”続かなかった”ではなく、”自分の意思でやめた”と言い切る」

◆　「”一本締め”でゴールとスタートを一緒にする」

◆　「わくわくしたら3時間以内に動く」

◆　・・・・・ちょっとしたきっかっけで自分らしく頑張るコツをつかめる

♪　今！毎日読んでいる本です。

♪　第3章まで読みました。第４章ﾌﾟﾚｯｼｬｰがきついとき、落ち込んでしまったときの対処法！楽しみです。

♪　今日もツイてる！ツイてる！！